lebensberatung

Weitere Angebote

Persönlichkeits- & Organisations- Entwicklung…

Burn-Out –Prophylaxe…

„Nur wer entflammt ist kann auch ausbrennen“

10 goldene Tipps für den sicheren Burn-Out“

Führungs­kräfte-Coaching Einzel­beratung, Vortrag
Workshop/­Seminar

Zeit-, Stress- und Ressourcen­management…

„Schau’ auf Dich“
Auswege aus der Stress-Spirale

Führungs­kräfte-Coaching Einzel­beratung, Vortrag
Workshop/Seminar

Alltags- und Stress­management… – FÜR FRAUEN –

„Nimm‘ Dir was ab“
Umgang mit Stressfaktoren ganzheitlich betrachtet

Führungskräfte-Coaching
Einzelberatung, Vortrag
Workshop/Seminar

Business – Supervision…

„Den eigenen Blick von innen um den von außen erweitern“
Fragen und Problemstellungen aus dem beruflichen Kontext

Einzelberatung

Team- und Gruppenberatung

Ressourcenarbeit – „zUR – EIGENEn KRAFT“…

…mehr Energie durch Ausschöpfen der eigenen Potentiale…

Vortrag, Workshop/Seminar

 

Gesund & Bewusst leben…

Ernährung im Job…

einfach, gesund, alltagstauglich – ohne den erhobenen Zeigefinger!

Führungskräfte-Coaching Einzelberatung, Vortrag
Workshop/Seminar

Abnehmen – Warum nicht?…

Und wozu?… Wie Abnehmen erfolgreich gelingen kann… und warum es oft nicht funktioniert… Mit kleinen Tricks schon viel erreichen…

Führungskräfte-Coaching Einzelberatung, Vortrag
Workshop/Seminar

Gesund entschlacken…

„Reduziere auf ein Maximum“
Für mehr Wohlbefinden & Gesundheit

Führungskräfte-Coaching Einzelberatung, Vortrag
Workshop/Seminar

KOCHEN für Berufstätige…

„Viel Hunger – wenig Zeit“
Kochen fängt beim Einkaufen an – einfache Tipps für die Zubereitung schneller „familienverträglicher“ Gerichte mit dem Thermomix

Vortrag, Workshop/Seminar

Seminarreihe „Ernährung Vital“…

„Alles aus einem Topf“
Teilnehmerorientiert… von allem etwas…

Seminar

 

Training…

Wirbelsäulen­gymnastik…

Gesunder Rücken für mehr Beweglichkeit im Alltag

Training
Vortrag

Nordic – Walking…

Einsteiger – Kurs

Training

Total – Body – Workout…

Effektives Ganzkörpertraining für Jedermann & Jederfrau

Training

Gesunder Arbeitsplatz…

„Arbeit bewegt – bewegt bei der Arbeit“
„Sit-Fit“ – einfache Übungen für den Berufs-Alltag

Training

 

Entspannung…

Entspannung­s­techniken…

  • Stretch & Relax…
  • vidia® Yoga…
  • Meditation…
  • Richtiges Atmen…
  • Progressive Muskelentspannung…
Training

 

Specials…

Workshop & More… – 1,5 Tage…

Fortbildungsprogramm –extern-; Thema nach Wunsch

Workshop/Seminar

Incentive – Special… – 1,5 Tage –extern-

Outdoor-Training, Wellness- & Entspannungsprogramm

Workshop/Seminar

Entschlackungswoche… – berufsbegleitend

Den Körper entgiften und reinigen, 14-tägiges Kompaktprogramm für alle, die sich etwas gönnen wollen…

Seminar

Ihr Wunschprogramm…

Kombination der einzelnen Bausteine oder eigene Ideen – ganz nach Ihren Vorstellungen…

 

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